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Luisa Catoira
O treino respiratório nada mais é do que a repeticção de exercícios que promovem a oxigenacao constante. Ele oferece vários benefícios para cantores, atores, dubladores, politicos, professores, advogados….enfim, todos que precisam da voz como instrumento de trabalho.
E assim sendo, segue a lista dos principais beneficiamentos do treino respiratorio.
- Controle Respiratório – Melhora a capacidade de controlar a respiração, essencial para manter notas longas e uniformes.
- Expansão da Capacidade Pulmonar – Aumenta a capacidade pulmonar, permitindo maior volume de ar e, consequentemente, mais potência vocal.
- Resistência – Auxilkia na resistência vocal, permitindo que se mantenha a qualidade vocal durante apresentações longas.
- Estabilidade Vocal – Promove uma emissão vocal mais estável e menos propensa a tremores ou quebras.
- Flexibilidade Vocal – Facilita a execução de passagens rápidas e mudanças de registro com maior facilidade.
- Redução de Tensão – Diminui a tensão na laringe e nas cordas vocais, prevenindo danos vocais e fadiga.
- Controle de Volume – Melhora a habilidade de controlar o volume e a intensidade da voz, permitindo maior expressividade.
- Melhoria na Postura– Treinos respiratórios muitas vezes estão associados a uma melhor postura, que também é crucial para a produção vocal eficiente.
Esses benefícios combinam-se para proporcionar um desempenho vocal mais saudável, consistente e expressivo e, um fonoaudiologo, analisando se exisste um problema fífico ou qual é a necessidade vocal, vai tratar e indicar exercícios, até com pequenos aparelhos, para o treino da voz.
@luisacatoira.fonoaudiologa, @luisa.voz
