A escritora e fisioterapeuta Marta Rocha

Minha entrevistada é a escritora e fisioterapeuta Marta Rocha.

Marta  é escritora, fisioterapeuta e acupunturista. Doutora em Geografia, atua como pesquisadora na área de Medicinas Tradicionais e Práticas Integrativas em Saúde, unindo ciência e saberes ancestrais em sua trajetória. Criadora do método Rejuvenescimento Integrativo.

JP– Olá Marta! Você poderia comentar sobre o método do Rejuvenescimento integrativo?

-O Rejuvenescimento integrativo reúne técnicas da Medicina Chinesa, massagem facial e ginástica facial, com o objetivo de reduzir as marcas expressivas, trabalhar os sinais de envelhecimento e a flacidez facial, sem mudar a estrutura do rosto.

JP– o que as práticas milenar da Medicina Chinesa têm a nos ensinar?

-A Medicina Tradicional Chinesa carrega um olhar integrativo sobre a saúde humana e compreende os sintomas e adoecimento como desequilíbrio energéticos que acometem as dimensões físicas, mentais, emocionais e espirituais.
Através da face podemos avaliar o estado energético dos órgãos. Quando ocorre um bloqueio ou estagnação energética em um órgão ele pode se manifestar no rosto em forma de marca expressiva e podemos desbloquear através da acupuntura ou das técnicas do Rejuvenescimento integrativo

JP– você se coloca a favor da associação dos métodos alternativos como o uso de plantas medicinais com os científicos propriamente ditos, que valorizam a experimentação?

-Sim, inclusive o Título da minha tese de doutorado é : A importância da integração dos conhecimentos Tradicionais e científicos para as práticas de cuidado em Fitoterapia no SUS.
Os conhecimentos Tradicionais precisam se preservados e valorizados. Através dele a ciência descobriu e desenvolveu muitos medicamentos.

JP– O manejo das plantas como fontes de cura por muito tempo levou a se creditar á determinados grupos sociais o nome de feiticeiros, com um tom pejorativo. Hoje esse fato é superado?

-Superado por parte da população e de profissionais da saúde, porém os mais desatentos ainda desqualificam qualquer prática que não tenha o aval científico da ciência clássica.

JP– Quais as dicas você pode dar para manter a pele sempre jovem

-Hidratação e boa alimentação.

JP-você poderia comentar sobre fatores que danificam a pele e aceleram o envelhecimento?

-Vários fatores influenciam na saúde da pele como os genéticos, alimentação e a forma como cuidamos dela . A hidratação é de fundamental importância, assim como a alimentação com base em legumes, verduras, grãos e o consumo zero ou mínimo de alimentos processados.
O excesso de sol também contribui para o envelhecimento.

JP– No SPA Maria Bonita quais são as suas principais atividades?

-Acupuntura e também a acupuntura facial para tratamento de marcas expressivas